Libri Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere PDF / EPUB

Jacques Fricker | Tecniche Nuove
  • Autore: Jacques Fricker
  • Editore: Tecniche Nuove
  • I dati pubblicati: 12/04/2012
  • ISBN: 9788848126380
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 264 pages
  • Dimensione del file: 32MB
  • Posto:

Dimagrire velocemente significa eliminare peso superfluo in un arco di tempo breve, che va da qualche settimana ad alcuni mesi. Dimagrire bene significa dimagrire mantenendosi in buona forma fisica e in ottime condizioni di salute senza sottoporsi a rinunce estreme favorendo al contempo la stabilizzazione del peso raggiunto. L'intento di questo volume e aiutare a dimagrire rapidamente, bene e in maniera stabile attraverso una dieta che comprende pesce, carne e.uova (alimenti proteici) ma anche olio, verdure, yogurt e frutta. Una sorta di regime dimagrante di tipo "mediterraneo". Il libro e il frutto di una lunga esperienza in campo nutrizionale e di una riflessione approfondita sul tema della salute e delle aspirazioni di chi vuole dimagrire.

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